西藏是一个美丽而神秘的地方，提供了令人难忘的自然景观和文化体验。以下是一个7天6晚的行程，覆盖了拉萨、林芝和羊湖等地，以便您能够深度探索这些地区的自然和文化景点。

第一天：拉萨抵达

• 抵达拉萨后，休息一段时间以适应高原气候。
• 漫步八廓街，品尝藏式美食，购物纪念品。

第二天：拉萨市区探索

• 游览布达拉宫，这是西藏的象征，也是世界上最高的宫殿。
• 参观大昭寺，西藏最重要的寺庙之一。
• 在八廓街漫游，探索拉萨的文化氛围。

第三天：拉萨-林芝

• 前往林芝，途中欣赏壮丽的雪山风景。
• 在林芝入住酒店后，探索小镇，欣赏雅鲁藏布江的壮丽风景。

第四天：林芝周边游览

• 游览米林县，欣赏著名的雅鲁藏布江大峡谷景色。
• 参观巴松措，一个高原湖泊，被誉为“西藏最美的湖”。

第五天：林芝-拉萨

• 返回拉萨，途中再次欣赏美丽的风景。
• 抵达拉萨后，继续探索城市或放松休息。

第六天：拉萨郊游

• 参观色拉寺，这是西藏最大的寺庙。
• 游览唐卡艺术博物馆，了解西藏传统绘画艺术。

第七天：拉萨-羊湖

• 前往羊湖，西藏最高的大型咸水湖，被誉为“世界屋脊之心”。
• 在湖边欣赏湖光山色，可能会看到野生动物如藏羚羊。

环球360这个行程提供了一个综合的西藏体验，涵盖了自然风景、文化名胜和宗教场所。请注意，西藏是高原地区，需要适应高原反应。在前往高海拔地区前，请咨询医生，了解高原反应的预防和应对方法。此外，确保在旅行前获得必要的许可和签证，以便顺利入境西藏。